Consultations d'Art-Thérapie pour adultes

(Remboursement mutuelle possible)

Quand je ressens de l'anxiété
Quand je vis un deuil, un épuisement...
Si je suis proche-aidant, que je n'en peux plus
Au coeur de mes douleurs chroniques
Si je me sens déconnecté.e de mes émotions
Ou tout simplement pour m'offrir un temps de pause

Par le support d'une activité artistique ciblée, l'Art-Thérapie

me permet d'explorer ma situation afin de la comprendre et d'essayer d'y remédier.

Ce que je vous propose

Un accompagnement thérapeutique

Je vous reçois en individuel lors de séances d'environ 1h15
Pour comprendre votre demande et vous aider à mobiliser vos ressources afin de surmonter les épreuves
L'objectif étant de diminuer votre souffrance
Et d'évoluer vers un mieux-être

Une méthode

La création d'images et les médias plastiques utilisés vous permettent d'exprimer vos pensées, vos émotions, d'éventuels conflits.

Aucune expérience en art n'est requise. Vous choisissez librement les techniques qui vous inspirent le plus: dessin, peinture, collage, terre, assemblage, broderie, etc.

Un cadre

Votre processus créatif est soutenu de manière respectueuse et à votre rythme.

Je suis tenue au code de déontologie, ce qui implique le respect du secret professionnel. Celui-ci s'applique tant à ce dont vous parlez qu'à ce que vous créez. Vos créations sont stockées à l'atelier, durant toute la durée de la thérapie.

En quoi consiste l'art-thérapie?

C'est une pratique de soin qui est fondée sur l’utilisation thérapeutique de la création artistique. C'est un lieu où vous pouvez vous exprimer en toute "inconscience". A travers vos créations, vous créez vos propres règles du jeu, vous êtes amenés à trouver votre propre voie et donc à être plus libre, plus vrai. L'art-thérapie permet de se connecter avec ses véritables émotions. Lorsqu'elles nous submergent, qu'elles s'expriment par une pathologie physique ou psychique, les symboliser dans une création permet de leur redonner une juste place.

L'OMS reconnaît le rôle de l'art-thérapie comme bénéfique pour la santé.

Mon parcours

Trajet personnel

J'explore depuis l'enfance divers domaines artistiques. La créativité m'a toujours accompagnée. Suite à un épuisement professionnel et familial, je me suis formée à l'art-thérapie, ce qui m'a permis un retour aux sources.

Renouer avec ce qui m'animait depuis toute petite et réactiver mes connaissances en psychologie m'ont amenée à mettre mes compétences au service de personnes en difficulté.

Formations

Art-thérapeute certifiée depuis juin 2025 au terme d'une formation de 3 années clôturée par la défense d'un mémoire portant sur le trauma psychique complexe (Institut Rhapsodie, Bruxelles).

Plusieurs initiations à la pratique du journal créatif par Anne-Marie Jobin (2023 à 2025) et à son accompagnement thérapeutique par Nathalie Hanot (2026).

Formations "Embodiment et art-thérapie" (2025) et "Le potentiel du Signe, entre écriture et image" (2026), Vortex, Bruxelles.

Formation à la thérapie familiale et systémique (GRFTS Mons, 1994-1996).

Assistante en psychologie (Marie-Haps, 1987-1990), porteuse du titre de psychologue (Commission des psychologues: n° 672202465).

Expériences cliniques et professionnelles en lien

Stage de formation au traitement du psycho-trauma complexe par l'Art-Thérapie et la thérapie sensori-motrice (Hôpital Van Gogh, service de psychiatrie, Séverine Piret, 2023-2024, >200 heures).

Animations d'ateliers d'expression et de créativité au sein d'un service d'insertion sociale (depuis 2023).